Les om
text
Les om
text
Hos oss får du mer enn generell informasjon – du får hjelp til å mestre målrettede kostholdsendringer som gir effekt på din type utfordring. Enten du trenger hjelp med helseplager, sykdom, vekt eller prestasjon – står vårt dyktige team av kliniske ernæringsfysiologer klare til å hjelpe deg via videotime eller på vår klinikk i Oslo. Bestill time direkte hos riktig ernæringsfysiolog i online booking eller book gratis kartleggingssamtale med fagansvarlig.
Møt oss på Oslo Tennisarena – eller via videotime – vi er spesialisert på online kostveiledning med sikre løsninger godkjent for helsepersonell.
💬 Usikker på om vi er riktige for deg?
Vi tilbyr en uforpliktende kartlegging med erfaren ernæringsfysiolog på telefon. Du får svar på spørsmål – og anbefalt personell for deg og din utfordring.
Klinikken vår ligger på Oslo Tennisarena på Hasle, et rolig og moderne helsehus med enkel adkomst fra T-bane og parkering. Her møter du et dedikert fagmiljø som legger vekt på trygghet, personlig oppfølging og praktiske løsninger som fungerer i hverdagen.
Bor du i Oslo-området? Da kan du møte oss på Oslo Tennisarena, Hasle.
Lyse og trivelige lokaler som fremmer motivasjon og mestring.
Parkeringsmuligheter: kr. 25/time (Aimo Park).
T-bane/buss: 2 minutters gange fra Hasle T-banestasjon.
Noen velger å kombinere første time på klinikken med videre oppfølging på video.
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du får tilsendt møtelink på e-post – ingen nedlasting eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydde kostholdsplaner i samarbeid med deg.
I første konsultasjon kommer du i gang med løsninger som er tilpasset deg.
Kartlegging av utfordringer og symptomer.
Vurdering av fysiologiske behov (f.eks. forbrenning eller væskebehov).
Identifisering av tiltak med best effekt.
Tilbud om skreddersydd kostholdsplan dersom det er hensiktsmessig.
Vi tar ansvar for å gjøre veiledning verdifullt for deg i møte med oss – ingen binding, pakkepriser eller forhåndsbetaling
Du betaler kun for gjennomførte timer.
Avbestilling uten kostnad inntil 36 timer før time.
Betaling skjer etter time via Vipps eller nettbank.
Vi sikrer mestring, motivasjon og varige resultater.
Vi tilpasser hyppigheten etter dine behov og mål.
Oppfølging inkluderer vurdering av effekt, justering av tiltak og motiverende samtaler.
Vi samarbeider med fastlege eller annet helsepersonell dersom du ønsker det.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
For noen er en detaljert plan et nyttig verktøy i tillegg til veiledningen.
Utvikles i samarbeid mellom deg og ernæringsfysiologen.
Tilpasset helseutfordringer, preferanser og livsstil.
Fleksibel nok til å fungere i hverdagen og sosiale situasjoner.
Fri for rigide dietter – fokus på praktiske løsninger.
Tidsbruk: Vanligvis 2 timer (førstekonsultasjon + én oppfølgingstime). Ved mer komplekse behov kan det kreves 3 timer.
Vi tilpasser hjelp til dine behov og utfordringer(er), enten du ønsker èn time for å få svar på spørsmål eller om du trenger mer omfattende veiledning, med eller uten skreddersydd kostholdsplan.
Ingen «one-size-fits-all»-løsninger. Vi baserer oss på vitenskap, klinisk erfaring og individuell vurdering. Våre høyt utdannede ernæringsfysiologer bruker ulike verktøy og kommunikasjonsstrategier for å hjelpe deg best mulig. Du står sentralt i utforming av tilnærming, og vi sikrer at veiledningen er tilpasset ditt behov og din problemstilling.
Ingen strenge restriksjoner som er umulig å gjennomføre over tid – selv for den mest demotiverte.
Du slipper å leve etter regler rundt næringsstoffer og tall. Vi utformer planen og gjør det enkelt for deg.
Målrettet kostholdsplan som tar utgangspunkt i din situasjon – ikke en ferdig mal.
Du får personlig hjelp fra erfaren klinisk ernæringsfysiolog som kan din utfordring og som hjelper deg å prioritere målrettede tiltak for effekt og mestring.
Vi samarbeider med en rekke helsefaglige aktører og organisasjoner i Oslo og omegn. Ved behov for bistand ut over ernæringsveiledning vil vi sørge for at du får kontakt med aktuelt personell. Om du er medlem av et idrettsforbund eller pasientorganisasjon kan det være at du har rett på rabbat på time hos oss.
Behandling av muskel-skjelettplager som begrenser aktivitet.
Rabatt på kostholdsveiledning som medlem i forbundet.
Idrettsernæring for god restitusjon og prestasjonsutvikling.
NSIPH har kontorer i Oslo og via oss får du rask time.
Personlinge trenere / treningsfysiologer (Oslo)
Du betaler kun for hjelpen du trenger – ingen binding eller skjulte kostnader.
I Oslo finnes det mange tilbud for kostholdsveiledning med titler som «ernæringsekspert», «kostholdsveileder», «ernæringskonsulent» osv. Det er viktig å ha i bakhodet at disse titlene ikke er beskyttet. Det betyr at de i prinsippet kan brukes av hvem som helst, uansett kompetanse innen ernæring.
Kliniske ernæringsfysiologer er kvalifisert til å forebygge, utrede, diagnostisere og behandle ulike kostholdsrelaterte sykdommer og tilstander. Eksempler på slike tilstander er overvekt/fedme, diabetes type 1 og 2, spiseforstyrrelser, allergier, irritabel tarmsyndrom, cøliaki o.l. Ved mange slike tilstander er tilpasset behandling fra ernæringsfysiolog helt nødvendig for en så god behandling som mulig i og med at ernæringsfysiologen innehar kunnskap om ernæring utover det en lege eller annet helsepersonell gjør. Ved andre alvorlige sykdommer slik som for eksempel kreft, nyresykdom, underernæring, sjeldne stoffskiftesykdommer og leversykdom vil behandling hos ernæringsfysiolog også være betydningsfull i tillegg til behandling hos lege og annet helsepersonell.
Vi er stolte av å ha et bredt spekter av ernæringstjenester og personell med høy kompetanse på vår klinikk. Dette skaper det faglige utviklende miljøet vi trives med.
Vår styrke er blant annet antall kliniske ernæringsfysiologer med ulik spisskompetanse, våre åpningstider og det faktum at vi har spesialisert oss på videotimer i tillegg til klientmottak på klinikken vår. I praksis vil det si at hos oss kan du få hjelp fra klinisk ernæringsfysiolog med dybdekunnskap, og erfaring innen en rekke ulike kostholdsfelt, på tidspunkter som mest sannsynelig passer for deg.
Det er en trygghet for deg at du møter personell som er ordentlig gode på akkurat den problemstillingen du søker hjelp for.
Ernæringsfysiologene våre veileder også friske individer fra grupper som for eksempel eldre, vegetarianere/veganere, idrettsutøvere, barn/unge og gravide eller personer som trenger hjelp til livsstilsendring.
Du trenger ikke henvisning fra fastlege for hjelp i det private. Dette er på grunn av det per dags dato ikke eksisterer noen refusjonsordning for denne gruppen av autorisert helsepersonell. Dette håper vi er noe som kommer på plass så snart som mulig, slik at ernæringskompeansen kan bli tilgjengelig for alle som trenger det uavhengig av prislappen.
Når du bestiller kostholdsveiledning hos oss, kan du selv velge om du ønsker å møte en klinisk ernæringsfysiolog på vår klinikk i Oslo eller gjennom en videokonsultasjon. Begge konsultasjonsformene holder samme faglige kvalitet og gir deg individuell oppfølging tilpasset dine behov.
Noen foretrekker et fysisk møte på klinikken, mens andre ønsker fleksibiliteten som videotime gir. Mange velger også å kombinere de to løsningene, for eksempel med første konsultasjon på klinikk og videre oppfølging digitalt. På den måten kan oppfølgingen tilpasses både hverdagen og det som fungerer best for deg.
Behovet for ernæringsbehandling varierer fra person til person. Derfor legger vi stor vekt på å koble deg med en klinisk ernæringsfysiolog som har erfaring med akkurat den problemstillingen du ønsker hjelp med.
Hos Klinikk Kostholdsendring består fagmiljøet av autoriserte kliniske ernæringsfysiologer med ulik spisskompetanse innen blant annet mage- og tarmsykdommer, diabetes, overvekt, underernæring, idrettsernæring, spiseforstyrrelser og ernæring ved kronisk sykdom. Dette gjør det enklere å få målrettet kostholdsveiledning som bygger på både forskning og klinisk erfaring.
Det finnes sjelden én løsning som passer for alle. Derfor tilpasses kostholdsveiledningen alltid ut fra din helse, dine symptomer, mål og preferanser. Sammen finner vi tiltakene som har størst sannsynlighet for å gi effekt, samtidig som de er realistiske å gjennomføre i hverdagen.
Målet er ikke å gi flest mulig råd, men å gi de riktige rådene. Med individuell oppfølging fra en ernæringsfysiolog i Oslo får du hjelp til å omsette ernæringskunnskap til praktiske valg som kan fungere både på kort og lang sikt.
Du kan bestille time hos Klinikk Kostholdsendring i Oslo, enten med fysisk oppmøte på klinikk eller via videotime. Dette gir deg fleksibilitet til å velge det som passer best for deg. Du får oppfølging fra autorisert klinisk ernæringsfysiolog med høy fagkompetanse. Målet er å gjøre det enkelt å få riktig hjelp.
Ja, du kan velge mellom konsultasjon på klinikk i Oslo eller videotime. Mange velger en kombinasjon for best mulig fleksibilitet i hverdagen. Begge alternativene gir samme faglige oppfølging. Dette gjør det enklere å få kontinuitet i behandlingen.
Du kan få hjelp med blant annet mageplager, vektnedgang, sykdom, spiseforstyrrelser og prestasjon. Veiledningen tilpasses din problemstilling og dine mål. Mange har sammensatte utfordringer som tas hensyn til. Målet er løsninger som gir effekt i praksis.
Første time brukes til å kartlegge din situasjon, symptomer og mål. Sammen identifiserer dere tiltak som er relevante for deg. Du får en tydelig retning videre allerede fra første konsultasjon. Dette gir en god start på oppfølgingen.
Klinikk Kostholdsendring har et stort fagmiljø av autoriserte kliniske ernæringsfysiologer med bred spisskompetanse. Du får tilgang til riktig fagperson basert på din problemstilling. Samtidig jobber vi strukturert med tiltak som gir effekt i praksis. Dette gir en mer treffsikker oppfølging.
Ja, du får oppfølging fra autorisert klinisk ernæringsfysiolog med femårig utdanning og mastergrad. Dette er helsepersonell med spesialisert kompetanse på ernæring og sykdom. Veiledningen er faglig forankret og individuelt tilpasset. Dette gir trygg og kvalitetssikret oppfølging.
Klinikken holder til i Oslo Tennisarena på Hasle. Her kan du møte til fysisk konsultasjon dersom du ønsker det. Samtidig kan videre oppfølging også tas via video. Dette gir fleksibilitet i hvordan du følges opp.
Du finner ledige timer direkte i timeboken på nettsiden. Mange får time raskt, ofte innen kort tid. Dette gjør det enkelt å komme i gang når behovet oppstår. Du velger selv tidspunkt som passer deg.
Nei, du betaler kun for timene du bruker, uten binding eller pakkeløsninger. Oppfølgingen tilpasses ditt behov og din fremdrift. Dette gir fleksibilitet og oversikt. Du står fritt til å velge videre oppfølging.
Du kan enkelt bestille time via nettsiden og velge mellom klinikk i Oslo eller videotime. Du velger ernæringsfysiolog og tidspunkt som passer deg. Dette gir deg rask tilgang til faglig oppfølging. Målet er å gjøre det enkelt å komme i gang.
Hos oss får du støtte fra et erfarent team med kliniske ernæringsfysiologer som kjenner utfordringene mange i Oslo står i – enten det gjelder mageplager, vektnedgang, matstress i en travel hverdag eller kosthold knyttet til sykdom. Vi setter av god tid i samtalene (60 minutter ved første møte), og tilbyr både oppmøte ved klinikken på Hasle og digitale løsninger dersom det passer bedre.
Flere i Oslo opplever det som vanskelig å få tilgang til tilpasset ernæringshjelp som går i dybden. Derfor har vi organisert tilbudet vårt slik at det skal være lettere å få hjelp – med lang åpningstid, fleksible tider og tett oppfølging fra noen av byens mest erfarne ernæringsfysiologer.
Hos oss får du personlig kostholdsveiledning tilpasset din hverdag i Oslo – enten du ønsker å prestere bedre i hverdagen, få kontroll på mageplager, eller trenger støtte til varige livsstilsendringer. Du kan møte oss på klinikken nær Hasle T-bane eller få like god hjelp via videosamtale, helt fleksibelt etter dine behov. Se vår forside for alle våre tjenester innen ernæringsfysiologi.
Klinisk ernæringsfysiolog (KEF, MSc, Phd)
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
(KEF, MSc, Phd)
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
Videokonsultasjon
Time på klinikk
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Spesielt dyktig i kostveiledning for:
m.m.
Frida er en varm og trygg ernæringsfysiolog som er opptatt av å gjøre komplisert ernæringskunnskap forståelig og nyttig i hverdagen. Hun lytter godt, er nysgjerrig på hele situasjonen din og møter ulike utfordringer med både faglig grundighet og forståelse. Målet er at du skal sitte igjen med større trygghet rundt mat og konkrete løsninger som faktisk fungerer i livet du lever.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Frida tilbyr:
Trinn: Aktiv KEF
Aktiv-KEF er en erfaren og strukturert klinisk ernæringsfysiolog som gir målrettet kostholdsveiledning for gitt problemstiling. I tillegg til samhandling med øvrig behandler-team på klinikken, har Aktiv-KEF flere års erfaring fra spesialisthelse- og/eller primærhelsetjenesten.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Time på klinikk – eller via video
Slik fungerer videotime:
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Time på klinikk:
Klinikk Kostholdsendring ligger på Oslo Tennisarena
Adresse: Eikenga 4, 0579 Oslo (2.etg).
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
Videokonsultasjon
Time på klinikk
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Spesielt dyktig i kostveiledning for:
m.m.
Bak den brede erfaringen møter du en varm, trygg og jordnær person som er opptatt av å se hele mennesket. Hun lytter godt og møter mennesker med respekt og forståelse, samtidig som rådene skal være konkrete og passe inn i livet du faktisk lever. Med lang erfaring fra både sykehus og idrett er hun vant til å møte mennesker i svært ulike situasjoner og finne gode, gjennomførbare løsninger sammen med dem.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Haraldsplass Diakonale sykehus, 12 års erfaring. Medisinsk ernæringsbehandling på medisinske og kirurgiske sengeposter og poliklinikk, samt overordnet fagansvar for ernæringsbehandling ved sykehuset.
Haukeland Universitetssykehus. Polikliniske og inneliggende pasienter, samt undervisning.
Olympiatoppen Vest-Norge. Foredragsholder og individuell veiledning innen idrettsernæring.
AXA, Lantmannen Cerealia AS. Idrettsernæring innen toppidrettsutøvere og eliteserieklubber gjennom sponsorat.
Veiledning og behandlertrinn
Hege tilbyr:
Trinn: Aktiv KEF
Aktiv-KEF er en erfaren og strukturert klinisk ernæringsfysiolog som gir målrettet kostholdsveiledning for gitt problemstiling. I tillegg til samhandling med øvrig behandler-team på klinikken, har Aktiv-KEF flere års erfaring fra spesialisthelse- og/eller primærhelsetjenesten.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Slik fungerer videotime
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Klinisk ernæringsfysiolog (KEF, MSc) – Fagansvarlig og daglig leder
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-senior)
Klinisk ernæringsfysiolog – Fagansvarlig og daglig leder
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-senior)
Bestill:
Sitat: "Alle som tar kontakt med oss skal få best mulig hjelp hos den ernæringsfysiologen som har rett kompetanse for akkurat sine behov. Målet er at du skal føle deg ivaretatt fra første stund og ha tillit til at veien videre med oss er målrettet og riktig."
Erfaren og dyktig i hjelp for
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Om Helge Andreas Felberg
Helge er klinisk ernæringsfysiolog, fagansvarlig og daglig leder i Klinikk Kostholdsendring. Han har mastergrad (MSc) i ernæring fra Edith Cowan University i Australia og over 20 års erfaring fra arbeid med ernæring, helse, pasientveiledning, fagutvikling og klinikkdrift.
Gjennom karrieren har han arbeidet ved og med flere anerkjente helse- og idrettsmiljøer, blant annet Norges idrettshøgskole, Sunnaas sykehus, Volvat Nimi og Norges Skiforbund. I dag har han det overordnede faglige ansvaret i Klinikk Kostholdsendring og arbeider blant annet med faglig kvalitet, vurdering av henvendelser og å sikre at klienter kommer til ernæringsfysiologen med riktig kompetanse.
Fagansvarlig i Klinikk Kostholdsendring (Kostholdsendring AS). Daglig leder og eier.
Gratis kartleggingssamtale
Kartleggingssamtalen er en gratis og uforpliktende 15-minutters telefonsamtale for deg som ønsker personlig hjelp før du eventuelt bestiller time hos en av våre behandlere.
Helge bruker sin brede kliniske erfaring og kjennskap til teamet til å forstå hva du ønsker hjelp med, gi en kort faglig vurdering og hjelpe deg med å avklare et godt neste steg.
Utdanning og kvalifikasjoner
Arbeidserfaring
Helge har over 20 års erfaring fra ernæring og helse, med arbeid innen klinisk ernæring, pasientveiledning, rådgivning, prosjektledelse og utvikling av helsetjenester.
Han har erfaring fra blant annet Norges idrettshøgskole, Sunnaas sykehus, Volvat Nimi og Norges Skiforbund, og har lang erfaring med utvikling og drift av egne virksomheter innen helse og klinikktjenester.
I dag arbeider han som daglig leder og fagansvarlig i Klinikk Kostholdsendring, med ansvar for blant annet faglig kvalitet og utvikling av klinikkens tjenester.
Rolle i Klinikk Kostholdsendring
Helge arbeider primært som daglig leder og fagansvarlig og gjennomfører klinikkens gratis kartleggingssamtaler.
Målet med samtalen er å gi deg nok informasjon og faglig avklaring til å vurdere hvordan vi kan hjelpe, samtidig som Helge får nødvendig forståelse av situasjonen til å kunne anbefale en egnet klinisk ernæringsfysiolog dersom du ønsker å gå videre.
Selve førstekonsultasjonen og eventuell videre kostholdsveiledning gjennomføres av en av våre behandlere med relevant kompetanse for problemstillingen din.
Faglig nivå
KEF-senior
KEF-senior er Klinikk Kostholdsendrings høyeste faglige nivå og brukes for svært erfarne kliniske ernæringsfysiologer med sentrale roller innen faglig utvikling, veiledning og kvalitetssikring.
Som fagansvarlig har Helge en sentral rolle i utvikling av klinikkens faglige arbeid og i å sikre at klienter får hjelp av ernæringsfysiologen med riktig kompetanse.
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
Videokonsultasjon
Time på klinikk
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Spesielt dyktig i kostveiledning for:
m.m.
Nive kombinerer solid faglig kunnskap med evnen til å tilpasse veiledning til ulike livssituasjoner og problemer. Han tilbyr både enkelttimer og mer langsiktig oppfølging, med mål om å gi deg forståelse, trygghet og varig effekt.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Nivethan tilbyr:
Trinn: Aktiv KEF
Aktiv-KEF er en erfaren og strukturert klinisk ernæringsfysiolog som gir målrettet kostholdsveiledning for gitt problemstiling. I tillegg til samhandling med øvrig behandler-team på klinikken, har Aktiv-KEF flere års erfaring fra spesialisthelse- og/eller primærhelsetjenesten.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Time på klinikk – eller via video
Slik fungerer videotime:
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Time på klinikk:
Klinikk Kostholdsendring ligger på Oslo Tennisarena
Adresse: Eikenga 4, 0579 Oslo (2.etg).
Klinisk ernæringsfysiolog (KEF, MSc)
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Klinisk ernæringsfysiolog
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Videokonsultasjon
Time på klinikk
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Spesielt dyktig i hjelp for:
m.m.
Dijana er spesielt opptatt av å støtte mennesker i krevende livssituasjoner, der kosthold, kropp og psykisk helse henger tett sammen. Hun tilbyr både enkelttimer og oppfølging over tid, og er kjent for å skape trygghet, mestring og realistiske løsninger for bedring over tid.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner:
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Dijana tilbyr:
Trinn: KEF-ekspert
KEF-ekspert er en klinisk ernæringsfysiolog med spesielt god erfaring innen enkelte ernæringsområder. Trygg i å veilede komplekse pasientforløp for ønsket effekt. Personell kombinerer pasientarbeid med faglig støtte til andre behandlere på klinikken.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Time på klinikk – eller via video
Slik fungerer videotime:
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Time på klinikk:
Klinikk Kostholdsendring ligger på Oslo Tennisarena
Adresse: Eikenga 4, 0579 Oslo (2.etg).
Erfaren ernæringsfysiolog – målretttet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Erfaren ernæringsfysiolog – målretttet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Videokonsultasjon
Time på klinikk
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Spesielt dyktig i kostveiledning for:
m.m.
Iselin kombinerer forskningsbasert kunnskap med en praktisk tilnærming, slik at rådene kan tilpasses hverdag og livsstil. Hun tilbyr både enkel rådgivning og oppfølging over tid, og er kjent for å skape trygghet og motivasjon i veiledningen.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Iselin tilbyr:
Trinn: KEF-ekspert
KEF-ekspert er en klinisk ernæringsfysiolog med spesielt god erfaring innen enkelte ernæringsområder. Trygg i å veilede komplekse pasientforløp for ønsket effekt. Personell kombinerer pasientarbeid med faglig støtte til andre behandlere på klinikken.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Time på klinikk – eller via video
Slik fungerer videotime:
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Time på klinikk:
Klinikk Kostholdsendring ligger på Oslo Tennisarena
Adresse: Eikenga 4, 0579 Oslo (2.etg).
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Videokonsultasjon
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Time på klinikk
Spesielt dyktig i kostveiledning for:
m.m.
Med sin erfaring fra både psykisk helsevern og poliklinisk ernæringsveiledning er hun opptatt av å gjøre ernæringsarbeidet trygt, tilpasset og gjennomførbart. Hos Victoria får du en fagperson som både ser detaljene og helheten.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Victoria tilbyr:
Trinn: KEF-ekspert
KEF-ekspert er en klinisk ernæringsfysiolog med spesielt god erfaring innen enkelte ernæringsområder. Trygg i å veilede komplekse pasientforløp for ønsket effekt. Personell kombinerer pasientarbeid med faglig støtte til andre behandlere på klinikken.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Slik fungerer videotime
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-ekspert)
Videokonsultasjon
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Time på klinikk
Spesielt dyktig i kostveiledning for:
m.m.
Karoline er opptatt av å skape en trygg ramme der kostholdsendringer blir gjennomførbare og tilpasset den enkeltes behov. Hos henne møter du en fagperson som kombinerer kunnskap om kropp og ernæring med innsikt i hvordan tanker og følelser kan påvirke spisevaner.
Bred kompetanse – les mer
Les om vår kompetansemodell
God erfaring:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Karoline tilbyr:
Trinn: KEF-ekspert
KEF-ekspert er en klinisk ernæringsfysiolog med spesielt god erfaring innen enkelte ernæringsområder. Trygg i å veilede komplekse pasientforløp for ønsket effekt. Personell kombinerer pasientarbeid med faglig støtte til andre behandlere på klinikken.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Slik fungerer videotime
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-senior)
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-senior)
Kontakt for time
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Ernæringskompetanse – les mer
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Fagansvarlig i Klinikk Kostholdsendring (Kostholdsendring AS). Daglig leder og eier.
Arbeidserfaring
Helge kan bistå med
Behandlertrinn
Trinn: KEF-senior
KEF-senior er klinikkens høyeste faglige nivå, erfaren klinisk ernæringsfysiolog med nøkkelrolle i opplæring, veiledning og faglig kvalitetssikring i klinikken.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Time på klinikk – eller via video
Slik fungerer videotime:
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Time på klinikk:
Klinikk Kostholdsendring ligger på Oslo Tennisarena
Adresse: Eikenga 4, 0579 Oslo (2.etg).
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning
Videokonsultasjon
Time på klinikk
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Spesielt dyktig i hjelp med:
m.m.
Synnøve opptatt av å gjøre kostveiledning konkret og brukervennlig, slik at endringer kan gjennomføres i hverdagen. Hos henne får du en samarbeidspartner som hjelper deg å holde fokus og justere kursen underveis, med mål om både varige resultater og et godt forhold til mat.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Synnøve tilbyr:
Trinn: Aktiv KEF
Aktiv-KEF er en erfaren og strukturert klinisk ernæringsfysiolog som gir målrettet kostholdsveiledning for gitt problemstiling. I tillegg til samhandling med øvrig behandler-team på klinikken, har Aktiv-KEF flere års erfaring fra spesialisthelse- og/eller primærhelsetjenesten.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Slik fungerer videotime
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-senior)
Erfaren ernæringsfysiolog – målrettet og menneskelig kostveiledning (KEF-senior)
Videokonsultasjon
Time på klinikk
Priser
Du betaler kun for hjelpen du trenger. Det er min oppgave å sørge for at veiledning blir verdifull for deg. Les om priser og oppfølging.
Spesielt dyktig i kostveiledning for:
m.m.
Katrine er kjent for å se helheten hos hver enkelt og hjelper deg å finne løsninger som fungerer i praksis. Hun tilbyr både enkle rådgivningstimer og tett oppfølging over tid, der målet er trygghet, mestring og varig effekt.
Bred kompetanse – les mer
Er også trygg innen:
Les om vår kompetansemodell
Utdanning og kvalifikasjoner
Gjennomført og godkjent omfattende opplæringsløp innen:
Arbeidserfaring
Veiledning og behandlertrinn
Katrine tilbyr:
Trinn: KEF-senior
KEF-senior er klinikkens høyeste faglige nivå, erfaren klinisk ernæringsfysiolog med nøkkelrolle i opplæring, veiledning og faglig kvalitetssikring i klinikken.
Alle våre behandlere er autorisert helsepersonell med femårig profesjonsutdanning inkludert mastergrad i ernæring. Gjennom tydelige systemer for opplæring, faglig samhandling og progresjon sikrer vi jevn og høy kvalitet i alle pasientforløp.
Resultatorientert hjelp
Jeg vet at kostholdsveiledning er en investering i kropp og helse. Derfor er vi opptatt av å gjøre tjenesten enkel, ryddig og resultatorientert:
Ingen binding eller forhåndsbetaling – du betaler kun for tiden du trenger.
Skreddersydd oppfølging – ingen standardprogrammer, men tiltak målrettet mot din situasjon og problemstilling.
I gang fra dag 1 – vi starter veiledning og konkrete justeringer allerede i første konsultasjon.
Gjennomføring og effekt – Jeg hjelper deg å holde fokus, justere underveis og finne løsninger som fungerer i praksis. Målet er mestring, trygghet og målbare resultater.
Hos oss får du mye mer enn kun informasjon og generelle lister. Du får en samarbeidspartner med spisskompetanse på din utfordring, som kjenner både kropp og ernæring, og som hjelper deg å gjennomføre målrettede kostholdsendringer for effekt.
Time på klinikk – eller via video
Slik fungerer videotime:
Vi spesialiserer oss på videokonsultasjoner og bruker verktøy godkjent for helsepersonell.
Du mottar møtelink via e-post på dagen du har time – klikk på linken og møtet åpner seg i din nettleser.
Enkelt system – ingen behov for nedlasting, passord eller registrering.
Møtet fungerer på PC, Mac, nettbrett eller mobil.
Vi kan dele skjerm for å gjennomgå informasjon eller lage skreddersydd kostholdsplan i samarbeid med deg.
Time på klinikk:
Klinikk Kostholdsendring ligger på Oslo Tennisarena
Adresse: Eikenga 4, 0579 Oslo (2.etg).
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
