Trening og kosthold - Skreddersydd veiledning

I kraft av vårt samarbeid med Sportsklinikken er vi glade for å annonsere at vi tilbyr skreddersydd og personlig oppfølging fra både trenere og kliniske ernæringsfysiologer.

Sportsklinikken er vår nærmeste samarbeidspartner og de holder til i samme lokaler som oss på Oslo Tennisarena. De har spesialisert seg på trening for privatpersoner og idrettsutøvere. Ved å kombinere vår ekspertise innen kosthold, og Sportsklinikken sin ekspertise innen trening får du tilgang på personlig oppfølging i særklasse. I tillegg har vi legespesialist med lang fartstid fra Olympiatoppen som overlege som kan ivareta eventuelle vondter og plager som begrenser din gjennomføringsevne og/eller glede av å være fysisk aktiv. Med oss får du skreddersydd hjelp og oppfølging innen trening og kosthold slik at du kan mestre innsatsen som kreves for å nå din målsetning.

Spisskompetanse innen trening og kosthold

Vi er stolte av å kunne tilby en unik kombinasjon av faglig kompetanse og oppfølging fra personell som samarbeider for at du skal nå dine helsemål. De fleste andre aktører tilbyr hjelp med kosthold og trening (og evt smerter) fra èn og samme person. Vi har delt  kompetanseområdene mellom fagpersoner med spisskompetanse. Dette er eneste måten å få ypperste bistand innen komplekse og krevende emner. Å endre livsstil med mål om økt overskudd, bedre helsestatus og/eller endret kroppssammensetning i en ellers full timeplan, og et liv med alle hverdagslige utfordringer, er desidert komplekst og krevende. Hos oss blir du som individ ivaretatt basert på din nåværende livsstil, ønsker og preferanser, helseplager som for eksempel vondter og fordøyelsesplager, samt mer alvorlige livsstilsrelaterte sykdommer. Sliter du med søvnplager har vi også søvnlege parat til å hjelpe deg.

Vi samarbeider med deg for å redusere kroppslige plager slik at du kan trene og spise på et vis som er minst mulig krevende og belastende. Og ikke minst at det kan praktiseres uten at det skal gå på bekostning av alle livets «usunn» gleder du finner verdifullt. Med oss får du ingen umulige dietter og treningsopplegg. Kun ved å ta hensyn til alle omtalte forhold jobber vi for bærekraftige resultater og et aktivt liv du kan se for deg å fortsette med i all overskuelig fremtid.