Vårt team skriver om aktuelle tema

Ernæringsfysiologi er et stort og komplekst fag som vi ønsker å presentere på en enklere måte for våre følgere. Les mer om temaene vi har lang erfaring med i kategoriene under. Ta kontakt om du ønsker råd eller hjelp med målrettet oppfølging.

Vektnedgang

Les alle våre artikler om vektnedgang og hvordan du faktisk kan spise godt og riktig, men samtidig føle at du koser deg.

Mageplager

Les alle våre artikler om de vanligste mageplagene og hvordan du kan spisse tiltak for bedring.

Hjerte/-kar sykdom

Les alle våre artikler om hvordan kosthold og livsstilstiltak målrettet kan bedre ugunstige blodprøver og hjerterisiko

Treningsernæring

Les alle våre artikler om hvordan bruker kosthold til prestasjon og rehab.