Sure oppstøt, eller refluks, er en vanlig mageplage som kan være både ubehagelig og smertefull. Dette fenomenet oppstår når magesyre og mageinnhold regurgiterer opp i spiserøret, noe som kan føre til en brennende følelse i brystet og halsen. Mens medisiner kan bidra til å lindre symptomene, spiller kostholdsveiledning en avgjørende rolle i å kontrollere og redusere refluks.
Årsakene til refluks kan variere fra person til person, men ofte er det knyttet til spisevaner og kosthold. Kostholdsveiledning tar sikte på å identifisere matvarer og drikkevarer som kan utløse reflukssymptomer og tilpasse kostholdet til individuelle behov.
Form for hjelp:
Kostholdsveiledning med klinisk ernæringsfysiolog. Ved behov vurdering fra gastroenterolog (via vår samarbeidspartner, kort ventetid).
Kliniske ernæringsfysiologer og
leger på nett
Hva er sure oppstøt?
Sure oppstøt er en tilstand der surt mageinnhold strømmer opp i spiserøret, og kan forårsake ubehagelige symptomer som halsbrann, brystsmerter og sviende følelse i brystet.
Symptomer og tegn
Personer med sure oppstøt kan oppleve en brennende følelse i brystet og halsen, sviende smerte og en følelse av at maten “sitter fast” i halsen.
Hva er sure oppstøt?
Sure oppstøt er en tilstand der surt mageinnhold strømmer opp i spiserøret, og kan forårsake ubehagelige symptomer som halsbrann, brystsmerter og sviende følelse i brystet.
Symptomer og tegn
Personer med sure oppstøt kan oppleve en brennende følelse i brystet og halsen, sviende smerte og en følelse av at maten “sitter fast” i halsen.
Diagnostisering
Diagnosen sure oppstøt stilles vanligvis basert på pasientens symptomer og medisinsk historie. I noen tilfeller kan det være nødvendig å utføre en endoskopisk undersøkelse for å bekrefte diagnosen.
Forekomst og årsak
Syrerefluks, eller sure oppstøt, er en relativt vanlig tilstand som påvirker omtrent 10-20% av den voksne befolkningen i Norge. Det skyldes en dysfunksjon i lukkemekanismen mellom magesekken og spiserøret, og kan også være assosiert med overvekt, røyking, alkohol, og visse typer mat.
Diagnostisering
Diagnosen sure oppstøt stilles vanligvis basert på pasientens symptomer og medisinsk historie. I noen tilfeller kan det være nødvendig å utføre en endoskopisk undersøkelse for å bekrefte diagnosen.
Forekomst og årsak
Syrerefluks, eller sure oppstøt, er en relativt vanlig tilstand som påvirker omtrent 10-20% av den voksne befolkningen i Norge. Det skyldes en dysfunksjon i lukkemekanismen mellom magesekken og spiserøret, og kan også være assosiert med overvekt, røyking, alkohol, og visse typer mat.
Få hjelp fra helsepersonell med spisskompetanse på mage-tarmsykdom:
Utredende samtale, Gastroenterolog:
Georg Dimcevski
Ekstern samarbeidspartner
Autorisert klinisk ernæringsfysiolog,
MSc, Universitetet i Oslo.
Kostholdsveiledning for:
Bestill videotime
Videotimer dagtid
v/ timebestilling: Oppgi utfordring
Autorisert klinisk ernæringsfysiolog,
MSc, Universitetet i Oslo.
Kostholdsveiledning for:
Bestill videotime
Videotimer kveldstid
v/ timebestilling: Oppgi utfordring
Spesialist i indremedisin og fordøyelsessykdommer
Ekstern samarbeidspartner, Vestlandklinikken
Dr. Dimcevski har en lang karriere som gastroenterolog, både som klinikker og forsker. Doktorgrad (Ph.D) ved Aalborg Universitets sykehus, Danmark i 2007. Arbeidet som spesialist på Haukeland universitetssykehus siden 2005.
Vurdering for gastroskopi eller koloskopi. Eneste lege i Norge som tilbyr slike undersøkelser med narkose.
Gastroøsofageal refluxsykdom, bedre kjent som sure oppstøt eller halsbrann, er en tilstand der magesyre og mageinnhold lekker opp i spiserøret, noe som kan forårsake ubehagelige symptomer som brennende smerter bak brystbenet og i halsen. Dette skjer vanligvis på grunn av en svekket lukkemuskel mellom magesekken og spiserøret, som normalt hindrer tilbakestrømning av magesyre. Flere faktorer kan bidra til utviklingen av GERD, inkludert fedme, dårlig kosthold, røyking og visse medikamenter.
Gastroøsofageal refluxsykdom, bedre kjent som sure oppstøt eller halsbrann, er en tilstand der magesyre og mageinnhold lekker opp i spiserøret, noe som kan forårsake ubehagelige symptomer som brennende smerter bak brystbenet og i halsen. Dette skjer vanligvis på grunn av en svekket lukkemuskel mellom magesekken og spiserøret, som normalt hindrer tilbakestrømning av magesyre. Flere faktorer kan bidra til utviklingen av GERD, inkludert fedme, dårlig kosthold, røyking og visse medikamenter.
Mange mennesker søker lindring fra sure oppstøt ved hjelp av syrenøytraliserende medisiner, som protonpumpehemmere eller H2-reseptorblokkere. Disse medikamentene kan midlertidig dempe symptomer ved å redusere produksjonen av magesyre, men de løser ikke årsaken til problemet og kan ha bivirkninger når de brukes over lengre tid. Derfor er kostholdsveiledning og livsstilsendringer ofte de viktigste fokusområdene for å effektivt håndtere og lindre GERD.
Våre kliniske ernæringsfysiologer spesialiserer seg på å hjelpe pasienter med sure oppstøt ved å tilby skreddersydd kostholdsveiledning og livsstilsråd. Vi jobber tett med pasientene våre for å identifisere matvarer og vaner som utløser symptomene deres og gir veiledning om hvordan de kan tilpasse kostholdet sitt for å minimere sure oppstøt. I tillegg samarbeider vi med dyktige gastroenterologer for å sikre at våre pasienter får den mest omfattende omsorgen og de medisinske vurderingene de trenger for å optimalisere sin gastrointestinal helse.
Emner: reflux, stille reflux, halsbrann og sure oppstøt, brystbrann, hva er sure oppstøt, sure oppstøt barn, sure oppstøt mat, magesmerter, mageplager, reflux etter mat
Mange mennesker søker lindring fra sure oppstøt ved hjelp av syrenøytraliserende medisiner, som protonpumpehemmere eller H2-reseptorblokkere. Disse medikamentene kan midlertidig dempe symptomer ved å redusere produksjonen av magesyre, men de løser ikke årsaken til problemet og kan ha bivirkninger når de brukes over lengre tid. Derfor er kostholdsveiledning og livsstilsendringer ofte de viktigste fokusområdene for å effektivt håndtere og lindre GERD.
Våre kliniske ernæringsfysiologer spesialiserer seg på å hjelpe pasienter med sure oppstøt ved å tilby skreddersydd kostholdsveiledning og livsstilsråd. Vi jobber tett med pasientene våre for å identifisere matvarer og vaner som utløser symptomene deres og gir veiledning om hvordan de kan tilpasse kostholdet sitt for å minimere sure oppstøt. I tillegg samarbeider vi med dyktige gastroenterologer for å sikre at våre pasienter får den mest omfattende omsorgen og de medisinske vurderingene de trenger for å optimalisere sin gastrointestinal helse.
Emner: reflux, stille reflux, halsbrann og sure oppstøt, brystbrann, hva er sure oppstøt, sure oppstøt barn, sure oppstøt mat, magesmerter, mageplager, reflux etter mat
Vi hjelper deg å få det til.
Personlig kostholdsplan og oppfølging.
Vi har høyeste utdanning innen kosthold og kropp.
Andre gode kilder til informasjon om sure oppstøt / halsbrann:
Andre gode kilder til informasjon om sure oppstøt / halsbrann:
Enkel tilgang på spesialkompetanse
Enkel tilgang på spesialkompetanse
Besøksadresse:
Oslo Tennisarena
Eikenga 4, 0579 Oslo
Besøksadresse
Oslo Tennisarena
Eikenga 4, 0579 Oslo
Copyright © Kostholdsendring AS.
Alle rettigheter reservert.
Copyright © Kostholdsendring AS. Alle rettigheter reservert.