Kosthold for trening og rehabilitering
Kosthold er avgjørende for prestasjon, så vell som for restitusjon etter skade. Med god idrettsernæring så har veldig mange et stort potensiale for økt prestasjon- og treningseffekt, redusert risiko for skade, og generelt sett økt treningsglede som følge av bedre kroppslig respons. I tillegg er kosthold viktig effektiv rehabilitering når man har vært uheldig å pådratt seg en muskel-/skjellettskade.
Form for oppfølging: Kostholdsveiledning / ernæringsbehandling.
Kosthold for trening og rehabilitering
Kosthold er avgjørende for prestasjon, så vell som for restitusjon etter skade. Med god idrettsernæring så har veldig mange et stort potensiale for økt prestasjon- og treningseffekt, redusert risiko for skade, og generelt sett økt treningsglede som følge av bedre kroppslig respons. I tillegg er kosthold viktig effektiv rehabilitering når man har vært uheldig å pådratt seg en muskel-/skjellettskade.
Form for oppfølging: Kostholdsveiledning / ernæringsbehandling.
Kosthold for økt treningsutbytte, bedre restitusjon, og utvikling av prestasjon:
Kosthold for økt treningsutbytte, bedre restitusjon, og utvikling av prestasjon:
Vi hjelper deg å få det til.
Personlig kostholdsplan og oppfølging.
Vi har høyeste utdanning innen kosthold og kropp.
Andre gode kilder til informasjon om trening- og idrettsernæring:
Andre gode kilder til informasjon om trening- og idrettsernæring:
Enkel tilgang på spesialkompetanse
Enkel tilgang på spesialkompetanse
Kostholdsendring AS
Org. nr. 927 532 840
helge@kostholdsendring.no
91 52 93 53
Kostholdsendring AS
Org. nr. 927 532 840
helge@kostholdsendring.no
91 52 93 53
Copyright © alle rettigheter reservert
Copyright © alle rettigheter reservert